L'Atelier du Qi

Le Qi, énergie universelle

Souffle énergétique universel, le Qi anime l’ensemble du réel. Respiration subtile du vivant, régissant les transformations, elle peut être canalisée, concentrée, transmise et mise en mouvement par un travail adapté.

Il s’agit d’en rechercher la circulation harmonieuse en soi et autour de soi, dans une perspective qui peut se placer à différents niveaux : relaxation, entretien de sa santé, meilleure attention, bien-être, équilibre émotionnel, harmonie avec les autres et avec son environnement, créativité, vie spirituelle, éveil…

Trouver l’équilibre et l’entretenir 

Le reiki et le qi gong sont deux méthodes de travail, de véritable « entraînement » de cette énergie vitale qu’est le Qi. Plus généralement, la mise en œuvre de pratiques issues des principes de la médecine chinoise (le reiki, mis au point par Mikao Usui, un médecin japonais pratiquant lui-même le qi gong, se place également dans cette lignée) permet de retrouver, d’entretenir et de développer un équilibre physique, émotionnel et spirituel.

Son but est de permettre aux pratiquants de trouver et de conserver un équilibre corporel, émotionnel et spirituel et de disposer de méthode à cette fin. Par la sensation d’un corps et d’un esprit détendus, d’entretenir sa santé, de développer ses capacités et de les accomplir.

L’ATELIER DU QI vous propose une approche énergétique placée dans une perspective globale via une palette diversifiée et pluridisciplinaire de pratiques énergétiques complémentaires fondées sur des principes et une expérience millénaires.

Développer ses capacités et les réaliser 

L’ATELIER DU QI vous propose une grande diversité de pratiques énergétiques :

-Pratiques d’imposition des mains ou de travail de l’énergie à distance : Reiki (méthode traditionnelle Usui ryôhô)

-Massages basés sur les principes de la médecine chinoise traditionnelle

-Pratiques immobiles debout (postures)

-Pratiques immobiles en position assise : méditations, respirations, visualisations

-Pratiques en mouvement :

oTai ji qi gong

oZhi neng qi gong

oBa duan jin

oEtirement des douze méridiens

oYi jin jing

o24 Exercices taoïstes

-Pratique de mobilisation de sonorités spécifiques, associée à une mobilisation du corps et des techniques de visualisation (pratique dite des « 6 sons thérapeutiques »)

-De nombreuses autres pratiques favorisant la circulation du Qi :

oAssouplissements et déblocages des tensions articulaires

oAssouplissements du diaphragme

oTravail sur la respiration

oEtirement des fascias

oTravail sur le sommeil et/ou le réveil

oTravail de latéralisation

… Et également une étude des fondements théoriques du travail sur le Qi

Pour une approche véritablement globale, l’ATELIER DU QI organise en outre des stages de formation pour celles et ceux souhaitant compléter leur pratique par une approche des principes philosophiques, culturels et symboliques du travail sur le Qi. Cet enseignement se base sur l’étude des classiques de la littérature taoïste, comme sur celle d’auteurs contemporains.

Programme indicatif :

-Principes et implications théoriques des écritures chinoise et japonaise

-Le Yin et le Yang

-Le Yi Jing

-Les cinq modalités

-Les méridiens

-Principes de diététique chinoise

-Les différentes fonctions du Qi

-Les différentes fonctions associées aux organes

Qui sommes-nous ?

L’ATELIER DU QI regroupe des praticiens-enseignants ayant vécu en Asie et formés par des maîtres reconnus à l’ensemble des pratiques physiques, énergétiques et théoriques proposées :

-Reiki : Méthode Usui Ryôhô traditionnelle

-Qi gong (pratiques assises, debout, en mouvement, sonores ou silencieuses)

-Massages traditionnels chinois

-Formation théorique complète

Bénéficier d’un accompagnement personnalisé : Modalités pratiques

L’ATELIER DU QI est basé à Paris (18° arrondissement) et propose des séances 7j/7, sur rendez-vous uniquement. Il organise également des stages thématiques en Dordogne, sur plusieurs jours (renseignements sur demande).

Les séances de l’ATELIER DU QI sont en principe individuelles afin d’offrir un suivi entièrement personnalisé. Pour les personnes qui le souhaiteraient, des sessions de deux personnes, par exemple en couple, sont néanmoins possibles (nous contacter pour plus de précisions).

Aucune expérience énergétique préalable n’est nécessaire. L’ATELIER DU QI adapte sa pratique à vos besoins et s’adresse à tous, débutants, pratiquants confirmés ou enseignants. Teaching in English is also provided.

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Tél. : 06 60 49 46 31